4 CONSEJOS PARA DEJARTE CRECER LA BARBA
Hola y buenos días a todos, ¡bienvenidos de nuevo al blog sobre barbas TBS!
Hoy quería volver a hablar de uno de los temas favoritos de todos y daros cuatro consejos para que os crezca más la barba...
EN POCAS PALABRAS... ¡DEJADLA CRECER!
Vale, puede que este sea el consejo más obvio que puedo daros, pero lo primero es lo primero: ¡tenéis que dejar que crezca bien!
La mayoría de las veces, una barba nueva pica, rasca y hace que os sintáis desaliñados, hasta tal punto que podéis sentir la tentación de afeitaros o dejarlo. ¡Pero no lo hagáis! ¡Cuanto más esperéis, mejor crecerá en vuestras caras!
¡NUNCA TE SALTES TU RUTINA DE CUIDADO DE LA BARBA!
Una vez que tengas algo de vello y comiences tu rutina de cuidado de la barba, es muy importante que la mantengas.
No caigas en la tentación de dejarla, manténla y obtendrás resultados óptimos. Así que aplícate aceite, bálsamos o manteca y hazlo todos los días. Tu barba te lo agradecerá.
¡NO LA RECORTES TAN PRONTO!
Así que tienes una barba que crece bastante bien y ahora te sientes tentado de ir a la barbería para recortarla o hacerlo tú mismo en la comodidad de tu casa.
¡Piensa antes de cortarla! La mayoría de las veces, si estás tratando de dejar crecer una barba más larga y con más volumen, recortarla, aunque sea ligeramente, solo te traerá decepción.
Yo rara vez me recorto la barba, pero sí me arreglo las patillas y cualquier pelo rebelde que pueda encontrar.
¡COME BIEN Y HAZ MUCHO EJERCICIO!
Esto es algo de lo que todos podemos aprender, pero llevar una dieta equilibrada y llevar un estilo de vida más activo te proporcionará todas las ventajas posibles para dejarte crecer una barba impresionante.
Comer alimentos que son naturalmente ricos en biotina impulsará tu crecimiento, así como el de tus uñas de manos y pies (historia real). La biotina se puede encontrar en muchos alimentos, como el hígado y la mayoría de las carnes, los huevos, los frutos secos y las semillas, incluyendo la batata, por nombrar solo algunos.
El ejercicio también aumenta la testosterona, lo que puede ayudar a impulsar el crecimiento de la barba, lo cual ha sido demostrado por estudios y la ciencia y todas esas cosas divertidas. Así que desempolvar esas zapatillas de gimnasio y apuntarte al gimnasio de tu zona puede ser justo el empujón que necesita tu vello facial.
Con esto terminamos el blog de hoy sobre barbas. Como siempre, nos encantaría conocer tu opinión en la sección de comentarios.
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Hasta la próxima, hermanos barbudos...