4 CONSIGLI PER FAR CRESCERE LA BARBA PIÙ LUNGA
Ciao e buona giornata a tutti, bentornati sul blog dedicato alla barba TBS!
Oggi vorrei riprendere uno degli argomenti preferiti da tutti voi e darvi 4 consigli per far crescere la barba più lunga...
IN SINTESI... LASCIATELA CRESCERE!
Ok, ammettiamo che questo possa sembrare il consiglio più ovvio che potrei darvi, ma prima di tutto dovete lasciarla crescere bene!
Il più delle volte una barba nuova prude, graffia e vi fa sentire trasandati, tanto che potreste essere tentati di raderla o di rinunciarci. Ma non fatelo! Chi aspetta viene ricompensato!
NON SALTARE MAI LA TUA ROUTINE DI CURA DELLA BARBA!
Una volta che hai un po' di barba e inizi la tua routine di cura, è molto importante che tu la segua con costanza.
Non cedere alla tentazione di interromperla, seguila con costanza e otterrai risultati ottimali. Quindi applica un po' di olio, balsamo o burro e fallo ogni giorno. I tuoi baffi te ne saranno grati.
NON TAGLIARE TROPPO PRESTO! Hai una barba che
cresce bene e sei tentato di andare dal barbiere per un taglio o di farlo da solo a casa tua?
Pensaci bene prima di tagliare! Il più delle volte, se stai cercando di farti crescere una barba più folta e lunga, tagliarla, anche solo leggermente, ti porterà solo delusione.
Io taglio raramente la mia barba, ma mi limito a sistemare le basette e i peli ribelli che trovo qua e là.
MANGIA BENE E FAI MOLTO ESERCIZIO!
Ecco qualcosa da cui tutti potremmo imparare: seguire una dieta equilibrata e condurre uno stile di vita più attivo ti garantirà tutti i vantaggi possibili per farti crescere una barba fantastica.
Mangiare cibi naturalmente ricchi di biotina stimolerà la crescita della barba, così come quella delle unghie delle mani e dei piedi (è vero!). La biotina si trova in molti alimenti, tra cui fegato e la maggior parte delle carni, uova, noci e semi, comprese le patate dolci, solo per citarne alcuni.
L'esercizio fisico aumenta anche il testosterone, che può aiutare a stimolare la crescita della barba, come dimostrato da studi scientifici e altre cose divertenti. Quindi, rispolverare le scarpe da ginnastica e iscriversi in palestra potrebbe essere proprio la spinta di cui hanno bisogno i tuoi peli facciali.
Questo conclude il blog di oggi dedicato alla barba. Come sempre, fateci sapere cosa ne pensate nella sezione commenti qui sotto.
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E alla prossima, fratelli barbuti...