4 LEVENSSTIJLGEWOONTEN DIE JE MOET AFLEEREN VOOR JE BAARD

Hallo daar, en van harte welkom terug bij de grootste baardblog op het internet, de TBS baardblog. Het

is natuurlijk geen geheim dat we het welzijn van je baard altijd voorop stellen, en we blijven je voorzien van de slimste tips op het internet om je baardverzorgingsroutine positief te beïnvloeden.

Laten we dus zonder verder uitstel beginnen met het onderwerp van vandaag, getiteld: 4 levensstijlgewoontes die je moet afleren voor het welzijn van je baard...

DENK ER NIET AAN OM DE SPORT SCHOOL OVER TE SLAGEN!

We snappen het, maandagochtend komt veel te snel voor ieders smaak, en dat ontmoedigende gevoel van de werkweek die voor je ligt, zorgt ervoor dat je al verlangt naar vrijdag, maar dat is geen excuus om een paar uur sporten en je trainingsroutine over te slaan.

Eerlijk gezegd is lichaamsbeweging niet alleen essentieel voor je lichamelijke gezondheid, maar helpt het ook om de stress en zorgen van de dag te verlichten. Als we sporten, stijgt het serotoninegehalte in ons lichaam geleidelijk. Dit hormoon zorgt ervoor dat je je goed voelt en het is bewezen dat het helpt om stress te verminderen.

Minder stress betekent een betere lichamelijke gezondheid, en een betere lichamelijke gezondheid bevordert een betere haargroei, inclusief je prachtige mannelijke haardos. Je moet ook gezond gaan eten om de haargroei in je gezicht verder te stimuleren. Eet meer voedingsmiddelen zoals noten, rozijnen, eieren, aardappelen en rood vlees. Deze producten zullen je baardgroei zonder uitzondering verbeteren.

GENIET VAN JE FAVORIETE DRANKJE, MAAR DOE DAT MET MATE!

Velen van ons genieten van een biertje of twee na een drukke werkdag, of misschien laat je je een beetje meeslepen in de bar met je vrienden. We hebben het allemaal wel eens gedaan, en worden dan 's ochtends wakker met een gevoel alsof we doodgaan, nog voordat we opgewarmd zijn. We zweren dat 'het nooit meer zal gebeuren!', maar dat is natuurlijk niet zo, tot de volgende keer.

Net als bij de meeste dingen is het prima om met mate te genieten van de fijne dingen in het leven, maar te vaak te hard feesten zal allerlei problemen veroorzaken, en dat geldt ook voor je baard.

Te veel van iets heeft meestal een averechts effect, en alcohol droogt ons lichaam uit, wat een belemmering kan zijn voor de haargroei. Bovendien kan het ons zinkgehalte verlagen, waardoor je haar belangrijke voedingsstoffen verliest.

Natuurlijk willen we hier geen spelbrekers zijn, geniet vooral, maar maak het drinken van grote hoeveelheden alcohol niet tot een routine als je je baard wilt verbeteren. Je kunt nog steeds het middelpunt van het feest zijn zonder bruisend water, en bovendien krijg je een geweldige baard die past bij je inspanningen, denk daar maar eens over na, bro.

LAAT JE RUIGE BAARD NIET JE GEZICHT OVERNEEMEN!

Sommige mensen denken dat een baard laten groeien betekent dat je je nooit meer hoeft te scheren. Oké, voor sommigen is dat misschien zo, maar mogen we je adviseren om even de tijd te nemen om je gezichtsbeharing goed te verzorgen. Je gezichtsbeharing gewoon

zijn gang laten gaan lijkt misschien een slim idee, maar als je het aan zijn lot overlaat, zul je er al snel uitzien als een figurant uit de musical Oliver, omdat je gezichtsbeharing dun, droog en onregelmatig zal worden.

De slimste optie is om elke dag baardolie en balsem te gebruiken. Zorg er ook voor dat je de juiste producten gebruikt om je baard onder de douche te wassen. Kies altijd voor baardshampoo en -conditioner in plaats van vrij verkrijgbare producten, want als je iets anders gebruikt, kunnen essentiële oliën worden verwijderd en kan je gezichtshaar uitdrogen.

Ik kies ervoor om een paar druppels baardolie toe te voegen direct nadat ik uit de douche kom, omdat ik vind dat dit helpt om het essentiële vocht vast te houden dat mijn rode baard nodig heeft om te blijven groeien. Probeer het eens als je dat nog niet hebt gedaan en je zult snel zelf de voordelen zien.

Af en toe je baard lichtjes bijwerken is ook goed voor je baard. Ik werk mijn baard om de paar maanden lichtjes bij om de vorm te behouden en verdwaalde haartjes en gespleten punten te verwijderen. Je kunt dit zelf doen in het comfort van je eigen huis, of als je dat niet prettig vindt, kun je altijd naar een baardkapper gaan die je kan helpen.

OMARM AF EN TOE EEN NIEUWE BAARDSTIJL!

Heb je ooit overwogen om een nieuwe baardstijl te proberen? Ik wel, maar ik heb zelden besloten om het te doen. Laat dat je eigen keuzes echter niet beïnvloeden, mijn vriend.

Er is een grote verscheidenheid aan gezichtsbeharing waaruit we kunnen kiezen, van kinbanden tot lichte stoppels, tot de favoriet van de meeste mensen, de volle Vikingbaard, dus de mogelijkheden zijn vrijwel eindeloos. Zorg er wel voor dat je zeker weet wat je wilt voordat je de sprong waagt, want gezichtsbeharing groeit natuurlijk weer terug, maar als je iets te drastisch doet, moet je misschien even wachten totdat dat gebeurt.

Wat je ook besluit te doen of niet te doen, neem de tijd als je het zelf trimt, of laat het altijd over aan een baardkapper als dat helpt.

Daarmee komt het blogonderwerp van vandaag voorlopig ten einde, mijn harige vrienden. Zoals altijd horen we graag jullie mening, opmerkingen en feedback in het opmerkingenveld hieronder.

Maar als je dat liever hebt, kun je ons ook vinden op sociale media, dus vergeet niet ons te 'liken' op Facebook, ons te volgen op Instagram en ons te tweeten op Twitter.

Tot de volgende keer, broeders...