Vergelijk je baard nooit met die van anderen – een gids voor een betere baard

Nu is No-shave November ten einde en heb je een behoorlijk mooie baard, denk je. Totdat je vriend, met wie je elke dag optrekt, verschijnt en je naar zijn majestueuze manen begint te staren.

Nu voel je je niet meer zo baardig. Misschien denk je dat je baard nu niet meer zo dik is als je eerst dacht. Of misschien heb je andere baardstijlen gezien die je op dit moment niet kunt evenaren. Op dat moment voel je je misschien ontmoedigd over het hebben van een baard. Je zou willen dat je met je vingers kon knippen en vooruit in de tijd kon gaan naar een dikkere baard.

Je bent niet de enige!

"Wanneer je voor het eerst een baard laat groeien, raak je gemakkelijk verstrikt in de eeuwenoude mythe dat 'groter altijd beter is'; maar beter waarvoor?"

Met zoveel baarden om je heen, is het gemakkelijk om je baard met die van anderen te vergelijken. Sommige vergelijkingen kunnen er echter toe leiden dat je zou willen dat je baard voller, langer, glanzender, dikker, dunner of een andere kleur had. De lijst is eindeloos.

Groter is niet altijd beter

Wanneer je voor het eerst je baard laat groeien, is het gemakkelijk om verstrikt te raken in de eeuwenoude mythe dat 'groter altijd beter is'; maar beter waarvoor?

Aan het begin van je baardavontuur kun je gemakkelijk in de valkuil terechtkomen om jezelf te definiëren aan de hand van je baard. Zodra je baard je het zelfvertrouwen geeft waarnaar je misschien op zoek was, kan het logisch voor je worden dat een grotere baard gelijk staat aan meer zelfvertrouwen. Daarom betekent groter ook beter; fout! Om je toch al gehavende ego nog verder onder druk te zetten, zullen mensen je misschien proberen wijs te maken dat een grotere baard een bewijs is van je genetische aanleg. Nogmaals, een grotere baard betekent beter.

Als je deze stereotypen je gedachten laat vertroebelen, zal dit leiden tot een gebrek aan zelfvertrouwen in je baard en in jezelf. Uiteindelijk zullen mensen dit, zoals met alle emoties, gaan aanvoelen.

Na verloop van tijd kan dit gebrek aan zelfvertrouwen leiden tot een laag zelfbeeld, wat op veel verschillende manieren de kwaliteit van iemands leven kan verminderen. Als dit niet wordt aangepakt, kan een laag zelfbeeld zelfs leiden tot psychische problemen zoals angst en depressie, soms met tragische gevolgen. Het is giftig.

We zijn wat we denken dat we zijn

Een tijdje geleden schreef ik een artikel met de titel "Maak van je baard je merk – een zakelijke benadering van baarden", waarin ik bespreek hoe je een statement kunt maken over wie je bent en daar vervolgens voor uitkomt. Ik had het echter niet over het bezitten van iets fysieks. Ik had het over je psyche. Ik had het over perceptie. We ZIJN wat we DENKEN dat we zijn, en om ons anders te GEDRAGEN, moeten we anders DENKEN. Al je gedrag wordt bepaald door de emotionele toestand waarin je verkeert. Verander je emotie, verander je gedrag. Waarom heeft hetzelfde water dat een ei hard maakt ook het vermogen om een aardappel zacht te maken? Dat komt door de samenstelling ervan, en jij bent niet anders. Perceptie stimuleert de verkoop in marketing, perceptie beïnvloedt je oordeel en besluitvormingsproces, en perceptie dicteert sociologische stereotypen.

Als je dus anders wilt zijn, moet je anders gaan denken, en dan zul je je ook anders gaan voelen. Net als voorheen kunnen mensen je zelfvertrouwen waarnemen. Pas wanneer we de valse innerlijke percepties in onze geest gaan onderzoeken en ons daarvan bewust worden, kunnen we een intelligentie ontwaken die zijn oorsprong vindt buiten het domein van het denken.

Beheers de geest, en het lichaam zal volgen

Heb je ooit iemand gezien die er helemaal niet uitziet alsof hij het middelpunt van de aandacht zou moeten zijn, maar uiteindelijk iedereen in de kamer naar zich toe trekt, als een magneet? Hij loopt grappig, is niet de meest aantrekkelijke man, heeft een onregelmatige baard en draagt vreemde kleding. Maar mensen stoppen en kijken op als hij een kamer binnenkomt. Waarom is dat? Omdat hij enorm zelfverzekerd is.

Fysiologische symptomen van depressie, zoals een somber humeur, ontmoediging, een laag zelfbeeld en een uitgeput gevoel, kunnen een rol spelen bij het verminderen van de haargroeifase, wat kan leiden tot haaruitval.

Door jezelf een pauze te gunnen, kun je een betere versie van jezelf worden. Op internet is veel te vinden over hoe zelfvertrouwen tot zoveel dingen kan leiden. Hoe mentaal kan leiden tot fysiek. Misschien leidt het gevoel dat je voldoende bent ertoe dat je ook daadwerkelijk voldoende bent. De hersenen reageren op alles wat je ze vertelt. Denk er eens over na, denk aan iets dat je hart doet glimlachen, zoals een baby, een puppy, een kitten of een biefstuk. Kijk hoe dit je gevoelens verandert.

Geen twee baarden zijn hetzelfde – mensen ook niet

Geen twee baarden zijn hetzelfde. Hetzelfde kan gezegd worden over twee mensen. Oogkleur, haarkleur, vingerafdrukken en DNA. Waarom blijven we onszelf dan vergelijken met anderen, terwijl we totaal niet op hen lijken en dat ook nooit zullen doen?

Dit is wat ik bedoel met je identiteit omarmen, het feit omarmen dat je echt uniek bent. Jij bent jij en niemand anders zal ooit jou zijn. Omarm dat. Wat maakt het uit of je baard pleksgewijs groeit of zelfs helemaal niet? Het gebruik van baardproducten gaat niet alleen om het verkrijgen van een betere baard, het gaat om het verkrijgen van een betere versie van onszelf. Alleen al de mineralen en vitamines kunnen leiden tot een gezonder lichaam, wat resulteert in een betere versie van jezelf.

Maak een statement, omarm wie je bent en zie jezelf zoals je gezien wilt worden. Ik hoop echt dat dit je helpt op je baardreis.

Heb je nog vragen? We horen graag van je. Ik hoop dat je het artikel leuk vond. Volg, like of reageer op Instagram, Twitter en Facebook. Tot de volgende keer, Beard on, Beard Strugglers!