4 TIPS FOR Å FÅ SKJEGGET TIL Å VOKSE LENGRE
Hei og god dag til dere alle, velkommen tilbake til TBS skjeggbloggen!
I dag vil jeg ta opp igjen alles favorittlesning og gi dere 4 tips for å få skjegget til å vokse lenger...
ENKELT SAGT...LA DET VOKSE!
Ok, dette er kanskje det mest åpenbare tipset jeg kan gi dere, men først og fremst må dere la det vokse ut ordentlig!
Ofte klør og stikker et nytt skjegg, og gjør at dere føler dere uflidde, så mye at dere kan bli fristet til å barbere det av eller gi opp. Men ikke gjør det! Det vokser så godt på ansiktene til de som venter!
HOPP ALDRI OVER SKJEGGSTELLEN!
Når du har fått litt skjegg og begynner med skjeggstell, er det veldig viktig at du holder deg til det.
Ikke la deg friste til å kutte det, hold deg til det, så vil du oppnå optimale resultater. Så smør på litt olje, balsam eller smør hver eneste dag. Skjegget ditt vil takke deg for det.
IKKE TRIMM FOR TIDLIG!
Så du har et ganske anstendig voksende, flytende skjegg, og du er nå fristet til å ta en tur til skjeggbarbereren for å trimme det, eller gjøre det selv i komforten av ditt eget hjem?
Tenk før du klipper! Hvis du prøver å få et fyldigere og lengre skjegg, vil trimming, selv om det er veldig lite, ofte bare føre til skuffelse.
Jeg trimmer sjelden mitt, men rydder i stedet opp i kinnskjegget og eventuelle ujevne hår som jeg finner underveis.
SPIS RIKTIG OG TREN MYE!
Her er noe vi alle kan lære av, men å spise et balansert kosthold og delta i en mer aktiv livsstil vil gi deg alle mulige fordeler for å få et fantastisk skjegg.
Å spise mat som naturlig inneholder mye biotin vil øke veksten, samt forbedre fingerneglene og tåneglene dine (sann historie). Biotin finnes i mange matvarer, lever og de fleste kjøtttyper, egg, nøtter og frø, inkludert søtpotet, for å nevne noen.
Trening øker også testosteronnivået, noe som kan bidra til å øke skjeggveksten betydelig. Dette er bevist gjennom studier, vitenskap og alt det morsomme. Så å støve av treningsskoene og melde deg inn på ditt lokale treningssenter kan være akkurat det ansiktshåret ditt trenger.
Det var alt for dagens skjeggblogg. Som alltid vil vi gjerne høre dine tanker i kommentarfeltet nedenfor.
Foretrekker du å ta kontakt via sosiale medier? Da kan du kontakte oss på Facebook, Instagram og selvfølgelig Twitter.
Og til neste gang, skjegg på, brødre...