Den ultimate guiden til hårvekst i ansiktet

Vi har jobbet med en rekke innhold for å forklare våre velprøvde teknikker, fra hvilke skjeggstiler du bør prøve, til hvordan du kan oppfylle dine ultimate skjeggønsker og få det optimale skjegget du så fortjener.

Så, uten videre, sett på vannkokeren og legg beina høyt mens vi begynner Den ultimate guiden til å fremme vekst...

Først og fremst... Hvorfor i det hele tatt la ansiktet gro til?

Når en mann først begynner på veien mot «skjeggisme» (ja, jeg fant nettopp på det ordet!), vil han ofte bli møtt med mange meninger fra de rundt ham.

Selv om du kanskje får noen rare kommentarer innimellom, vil du få mye flere vennlige ord og komplimenter når skjegget ditt begynner å vokse og ta form.

Det er ingen hemmelighet at de vakre damene virkelig liker skjegg, og de er ikke for sjenerte til å fortelle deg det heller! Så gjør deg klar, min skjeggete venn. Du er i ferd med å bli «Mr. Popular»! For tro meg... et flott skjegg er et fantastisk samtaleemne!

Tenk bare på all tiden du vil spare når du først bestemmer deg for å la skjegget vokse! Vi blir ofte oppdratt til å tro at glattbarbert er rent og det man skal gjøre. Skjegg blir derimot ofte sett på som uflidd, skittent og uflidd.

Heldigvis har tidene forandret seg og gått fremover siden jeg var barn. Skjegg kan fortsatt være forbundet med et visst stigma, men heldigvis er samfunnet litt mer imøtekommende enn det pleide å være.

Så tenk på all tiden du snart vil spare når du ikke lenger trenger å barbere deg. Tenk også på alle pengene du vil spare ved å ikke måtte kjøpe dyre barberhøveler og barberskum/krem, for ærlig talt, de er beskyttet i en sikkerhetsboks i butikken av en grunn, og den grunnen er at de er altfor dyre!

Men nå kan du si farvel til de høye prisene og nyte å la skjegget vokse til en lengde du kan være stolt av. Det som startet som et par dagers stubb, blir snart en anstendig lengde på ansiktshåret.

Sunn hud betyr sunn hårvekst i ansiktet

I de siste blogginnleggene om skjegg har jeg av og til uttrykt hvor viktig det er å ta vare på ansiktet (ja, det er der et sted!) som er skjult under det fantastiske skjegget ditt. I dag vil jeg gå litt dypere inn på hvor viktig det er å ta vare på huden under det bustete skjegget, og hvilke fordeler det har for skjeggets suksess.

Før det eneste håret spiret på ansiktet ditt, var ansiktshuden din ren, frisk og sunn. Når puberteten og hormonene begynner å påvirke og hårsekkene begynner å vokse, kan det være en ganske tøff overgang for huden din. Det er derfor du i tenårene kanskje har opplevd kviser, flekker og utslett oftere enn du hadde ønsket.

Da du først begynte å la skjegget vokse, tenkte du sannsynligvis lite eller ingenting på ansiktet under dunet, men å holde huden så sunn som mulig vil bare forbedre skjeggets vekst og velvære ytterligere. Behandle ansiktet ditt som en grønnsakshage for en stund, om du vil. (Jeg sier ikke at du er en potet eller noen annen grønnsak for den saks skyld! Hvis du har litt grønne fingre, vil du sette pris på følgende utsagn. Når du først begynner å dyrke din egen grønnsakshage, er det viktig å sørge for at jorda du bruker er rik, sunn og inneholder alle næringsstoffene den trenger for å dyrke sterke, smakfulle grønnsaker.

Ansiktet og skjegget ditt fungerer på samme måte, og ved å holde huden ren, frisk og sunn gir du ansiktshåret ditt alle fordeler for å lykkes og vokse seg til sitt fulle potensial.

Hvis du noen gang har opplevd skjeggflass, eller som jeg foretrekker å kalle det «beardruff», vil du forstå hvor utrolig irriterende dette kan være, da det ikke bare er et ganske skjemmende syn, men også bidrar til den fryktede «skjeggsjelen» som ofte fører til andre hudkomplikasjoner.

Røde, kløende hudutslett dannes lett ved å klø litt for lenge på et bestemt område i en kort periode, og det kan ta litt tid før det tørker og leges. Men i stedet for å fortsette å snakke om alle ubehagelighetene, la oss diskutere hva du kan gjøre for å forhindre at slike plagsomme områder dannes i utgangspunktet.

Først og fremst, hvis du lider av noen av de ovennevnte problemene, prøv å ikke bekymre deg. Disse problemene er ganske vanlige og kan lett løses med litt ekstra tid og ekstra omsorg. Bare ikke gjør det George gjorde her...

Det beste er selvfølgelig å prøve å forhindre at slike problemer oppstår i utgangspunktet, men på den annen side kan disse problemene oppstå veldig raskt, slik at den uheldige betrakteren har liten eller ingen mulighet til å stoppe dem.

Hovedårsaken til hudirritasjon og «skjeggflass» er mangel på fuktighet i skjegget og huden, noe som fører til tørr hud. Så snart skjegget ditt begynner å føles tørt og svakt, er det viktig å bruke en skjeggolje eller balsam av god kvalitet.

Hvis skjegget er tørt, er det garantert at huden under også har et desperat behov for fuktighet. Ved å bruke et av produktene i vår premiumserie «TBS» får du et sunnere og velpleid skjegg, samtidig som ansiktet ditt holder seg fuktig og sunt gjennom hele dagen. Men hvis du synes vi er dårlige, så er dette vår beste konkurrent. ;)

Det er like viktig å holde både skjegget og ansiktet rent og fritt for smuss for å holde ting i gang, og jeg kan ikke anbefale bruk av skjeggshampoo og balsam nok.

Folk velger ofte å bruke samme sjampo på skjegget som de bruker i håret, noe som etter min erfaring er et stort NEI NEI. Årsaken er at sjampo og balsam laget for håret på hodet ofte er laget med mye sterkere kjemikalier. Skjegghår er veldig forskjellig fra hår på hodet, og krever mykere ingredienser for å holde skjegget rikt og sunt uten å forårsake unødvendig skade.

Kort sagt, husk å behandle skjegget ditt så ofte det trenger med en høykvalitets skjeggolje/balsam, vask skjegget med riktig skjeggvask i stedet for vanlig hårsjampo, og da vil skjegget og ansiktet ditt takke deg for det!

Her er de forskjellige strategiene og stilene

Skjegg finnes i en lang rekke forskjellige former, stiler og størrelser. Mens noen «skjeggmenn» velger å endre skjeggstilen sin nå og da, velger andre (som meg selv!) å holde seg til det ansiktshåret som passer best for dem.

Selv om skjegg ofte endres nå og da i takt med skiftende «trender» (jeg hater ærlig talt å kalle praktfulle skjegg for noe mer enn «trender»), forblir kjerneverdien i forholdet mellom en mann og skjegget hans ofte den samme.

Så i dag ville jeg ta en titt på de mest populære skjeggene du sannsynligvis vil se der ute, fra en anelse stubb til en praktfull, full skjeggmanke...

Nå er jeg ikke en som kaster rundt meg med unødvendige fornærmelser, spesielt ikke når det gjelder skjegg. Men la oss være klare på dette: Hvis du har litt stubb, har du ikke et skjegg. Skjegg krever mye mer tid og dedikasjon fra dem som bærer det for å bli et kunstverk av ansiktshår.

Du trenger ikke lete lenge for å finne en mann med «stubbeskjegg». I stedet for å kalle en manns stubbeskjegg for skjegg, vil jeg heller kalle det det første skrittet på en veldig lang vei mot å vokse ut din egen ansiktshårskog. Veien fremover kan være lang, men det er en vei som er vel verdt å gå.

Et fullskjegg kan ha mange forskjellige former, lengder og størrelser. Den enkleste beskrivelsen av et fullskjegg er når en mann bestemmer seg for å fylle hele ansiktet med ansiktshår, fra barten og helt ned til halsen. Denne fyren, Keith, er et godt eksempel...

Fullskjegg er det vanlige navnet som brukes for mye lengre skjegg, som Garibaldi-skjegg og Bandholz. (Vi skal diskutere disse litt senere!) Jeg ser på fullskjegg som et sted mellom lang stubb og fullskjegg, som når det gjøres riktig, gir et virkelig praktfullt syn på en gentlemans ansikt.

Geiteskjegget er fortsatt like populært som alltid, selv om det nå vokser i forskjellige lengder og stiler. Det stereotype «fippskjegget» dekker en manns underleppe og hakelinje, selv om de ofte henger sammen, trenger de ikke å gjøre det for å bli kalt det. Fippskjegget har blitt brukt av Mr. Spock i Star Trek, og nylig vokste det på ansiktet til Iron Man selv, Robert Downey Jr. Superheltgodkjent. Her er et eksempel på et fippskjegg...

(Bildekilde: http://beardstyle.net/goatee-beard-styles-for-men/)

Verdi-skjegget er en stil jeg beundrer veldig, og grunnen til dette er at ikke alle kan opprettholde en slik ansiktshårstil. Verdi består av et fullskjegg med en mye mer velstelt bart, hvor skjeggbæreren ofte vrir bartspissene til en veldig iøynefallende krøllet stil.

Mens mange av oss skjeggete karer leker oss med å forme skjegget vårt til alle slags morsomme, men litt tullete former og stiler under dusjen, er det en mye vanskeligere oppgave å prøve å forme barten til først å få den ønskede formen, og deretter å få den til å holde seg slik.

En god porsjon bartvoks vil sikkert være nyttig for å få til denne stylingen, men likevel kan jeg bare forestille meg at det er vanskelig å vedlikeholde den kontinuerlig.

Bandholz-skjegget har blitt et av de mest populære skjeggene blant menn som virkelig er opptatt av å få det største skjegget de kan oppnå.

Selv har jeg fokusert mine skjeggvekstmål på denne stilen, og etter et par solide vekstår kan jeg si at jeg synes jeg har gjort en god jobb, så langt så bra. Denne stilen består i å gi skjegget tid og rom til å forvandle seg til et fyldig, nesten vilt skjegg med en mye fyldigere bart sammenlignet med andre ansiktshårstiler. Selv om det ofte blir kalt «den late manns skjegg» på grunn av den feilaktige oppfatningen at vi bare lar skjegget vokse ut på hvilken som helst måte det vil, med lite eller ingen pleie og omsorg.

Når jeg faktisk sannsynligvis bruker mer tid på å stelle, pleie og holde min stellrutine i form enn jeg noen gang har gjort tidligere. Selv om dette er den største skjeggstilen du kan jobbe mot, krever det mye tid og dedikasjon for å ikke la skjegget ditt bli helt uregjerlig. Og når det er vokst og stelt riktig, gir Bandholz en veldig respektabel skjeggstil, som jeg er sikker på at dere alle er enige i.

Virker vitaminpiller og kosttilskudd virkelig?

Etter en enkel Google-søk ble jeg oversvømmet med «skjeggforsterkende» piller og kosttilskudd, hvorav mange lovet at jeg ville «bli misunnelig på vennene mine» ved å ta et par kapsler hver dag. Det første spørsmålet som dukker opp er hva disse pillene inneholder?

Ifølge produktbeskrivelsen inneholder de 100 % naturlige, men «hemmelige» ingredienser. Bruken av ordet «hemmelig» vekker litt bekymring, tross alt forventes det at vi skal innta slike produkter, så jeg vil i det minste vite hva jeg svelger før jeg gjør det.

Etter litt nærmere undersøkelser ser det ut til at de er fylt med et vitamin som kalles biotin. Biotin finnes naturlig i visse matvarer, som lever, eggeplomme, gjær og glukose. Det antas at biotin bidrar til å fremme hårvekst generelt, ikke bare skjeggvekst. Selv om det er sjeldent, kan alvorlig mangel på dette vitaminet føre til sprø negler, svakere hår og til og med hårtap.

Men spiller slike kosttilskudd noen rolle for skjeggveksten din? Hvis man skal tro kundevurderinger, så ja. Men jeg ville fortsatt være ekstra forsiktig med å bruke «skjeggvekstfremmende» piller.

Først og fremst må du være 100 % sikker på hva de «hemmelige» ingrediensene er før du inntar dem. Dette er ikke en ny aftershave eller sjampo, dette er noe du frivillig svelger inn i fordøyelsessystemet ditt. Ikke bare det, men prislappen på slike piller er ikke billig.

Hvis du allerede har bestemt deg for å prøve dem, vil jeg anbefale deg å besøke din lokale helsekostbutikk og kjøpe 100 % naturlige biotinkapsler, da du på denne måten har full kontroll over hva du putter i kroppen din, uten risiko for å innta skjulte ingredienser du ikke er klar over.

Den stygge sannheten om splittede hårspisser i skjegget og hvordan du kan stoppe og forhindre at de kommer tilbake

Hvis du har latt det flotte skjegget ditt vokse i noen tid, har du nesten garantert møtt det fryktede problemet som kalles splittede hårspisser. Splittede hårspisser er ikke bare stygge, men de kan faktisk være ganske skadelige for skjeggets vekst og generelle helse.

(Bildekilde: http://www.hairfinder.com/hair4/split-ends.htm)

I dag vil jeg gi dere noen enkle tips som vil hjelpe dere å ta godt vare på ansiktshåret, slik at skjeggveksten blir så behagelig som mulig. Her er noen tips for å unngå den fryktede skjeggspissene...

Årsaker til spaltede hårspisser og løsninger

Først og fremst er det lurt å forstå hva som kan forårsake splittede hårspisser i skjegget ditt, da slik kunnskap kan hjelpe deg med å unngå å gjøre flere feil i pleien som du sannsynligvis ikke engang var fullt klar over at du gjorde i utgangspunktet. Splittede hårspisser oppstår ofte når skjegget ditt når en viss lengde og begynner å tørke ut.

Tips nr. 1: Hvis du ikke holder ansiktshåret godt hydrert med en rik, høykvalitets skjeggolje (akkurat som de vi selger!), vil du få en rekke problemer når skjegget ditt fortsetter å vokse.

Å la spaltede tupper være ubehandlet vil bare gjøre saken verre på sikt, da de vil fortsette å forårsake at hårsekkene dine spaltes, og dette vil fortsette over en kort periode til den skadede spalten når tilbake til basen (dvs. ansiktet ditt).

Tips nr. 2: Et annet råd jeg gir folk, er å IKKE kamme skjegget for mye.

Dette rådet varierer avhengig av hvem du får det fra. Men jeg tror at hvis du børster skjegget for ofte, vil du bare forårsake mer unødvendig skade.

Tips nr. 3: Å børste eller kamme skjegget 3–4 ganger om dagen er mer enn nok, etter min mening. Og sørg for å bruke riktig verktøy til jobben!

Tips nr. 4: Husk at sterke kjemikalier er strengt forbudt når det gjelder å vaske skjegget. Jeg har uttrykt mine tanker om dette problemet mange ganger, men hvis du bruker vanlig sjampo som du normalt bruker i håret på skjegget, kan du forårsake ytterligere tørrhet i skjegget samt mulig hudirritasjon, rett og slett fordi disse produktene ikke er ment for å vaske ansiktshår. Hold deg til en mer naturlig sjampo, eller enda bedre, finn sjampoer og balsam som er laget for bruk på skjegg, som vår «TBS» premium skjegg sjampo og balsam.

Tips nr. 5: Når det gjelder tørking av skjegget etter at du har kommet ut av dusjen, anbefaler jeg alltid å ikke bruke hårføner. Navnet sier egentlig alt, men å blåse høy varme direkte gjennom ansiktshåret vil tørke ut selve roten av hvert hårstrå, noe som øker sjansen for å skade skjegget og føre til spaltede tupper, uansett hvor lavt du har satt varmen på føneren. Jeg anbefaler alltid å bruke «tørk med klapp»-teknikken i stedet for å gå helt amok med et håndkle.

Tips nr. 6: Regelmessig trimming vil også bidra til å eliminere sjansen for at det dannes spaltede tupper i skjegget ditt. Snakk med en hvilken som helst kvinne, og de vil ha en bedre forståelse av hvordan spaltede tupper fungerer og hvor irriterende de er når det gjelder håret deres. Vel, skjegg fungerer stort sett på samme måte.

Å trimme skjegget litt for å fjerne spaltede tupper vil forbedre skjeggets utseende og velvære. Så ikke gjør det til en «engangsforestilling» når du neste gang besøker din pålitelige skjeggbarberer. Hvis du er trygg på å trimme skjegget selv hjemme, så gjør det. Men sørg for at du er 100 % komfortabel med det, for det tar mye lenger tid å vokse skjegget enn å klippe det!

Skjegget mitt har sluttet å vokse? Hva kan jeg gjøre for å hjelpe det?

For det første er det ikke uvanlig å oppleve perioder hvor skjegget ditt enten vokser saktere eller ser ut til å holde seg på samme lengde. Selv om det kan virke som om skjegget ditt har sluttet å vokse, er sjansen for at ansiktshåret ditt gjør det ekstremt lav.

Selv om alle dine anstrengelser kan virke fruktløse, slutter kroppshår sjelden eller aldri å vokse helt. Faktisk, selv når en mann begynner å bli skallet, skjer det ofte fortsatt litt hårvekst, selv om det kan vokse noe tynnere og svakere sammenlignet med hvordan det en gang var. Vel, skjegg er konstruert helt annerledes enn hår på hodet. De bremser ofte av forskjellige årsaker, men de slutter sjelden å vokse.

En vanlig årsak til at skjegget ditt ikke ser ut til å vokse sterkt, er hovedsakelig skader på ansiktshåret. Når skjegget ditt blir tørt og sprøtt, kan du oppleve at noen hår begynner å brekke av, noe som igjen kan føre til at den aktuelle delen av håret vokser saktere sammenlignet med andre områder.

Spaltede hårspisser er også et reelt problem for mange skjeggete herrer, og når du lider av mange spaltede hårspisser, vil du merke at ansiktshåret ditt kan virke mer krusete, vilt og ukontrollerbart enn det en gang var.

Men hvordan kan du behandle eller, enda bedre, forhindre at slike problemer oppstår i utgangspunktet? Sannheten er at vi noen ganger ikke kan forhindre slike feil helt, men vi kan følge noen enkle tips for skjeggpleie for å bremse dem og tydeligvis eliminere dem. Og alt koker ned til å opprettholde en sunn daglig rutine.

Husk at skjeggoljer og balsam er dine beste venner. Bruk dem daglig. Det stemmer, ikke en eller to ganger i uken, men hver eneste dag for å holde det praktfulle skjegget du er så stolt av så sunt som mulig. Skjegg blir skittent, og må vaskes med spesialdesignet skjeggshampoo og balsam. Ikke den sterke, vanlige sjampoen du allerede bruker på hodet. Hvis du velger å bruke slike produkter i ansiktet, vil du sannsynligvis gjøre mer skade enn nytte. Å kamme skjegget fungerer utmerket, og bør også gjøres daglig, men prøv å ikke kamme for mye. Det kan føre til en helt ny omgang uønskede spaltede tupper som gjør det enda verre.

Hver tredje måned kan det være lurt å trimme skjegget litt for å holde spaltede tupper i sjakk og samtidig opprettholde en fin form. Dette kan gjøres hjemme hvis du er trygg nok på det, eller du kan ta turen til din lokale barberer. Jeg har i tidligere blogginnlegg gitt tips om hvordan jeg vedlikeholder skjegget mitt, så sjekk gjerne ut vårt arkiv for enkle tips, triks og råd om alt som har med skjegg å gjøre.

Her er noen uuttalte triks som kan hjelpe skjegget ditt å vokse

Det er en enkel feil å gjøre, men konsekvensene kan være skadelige hvis du gjør det over lang tid. Å bruke de riktige produktene i skjegget ditt kan være avgjørende for skjeggets veksthastighet og suksess.

Hvis du velger å bruke vanlige hårbalsamer og sjampoer, risikerer du å fjerne de naturlige oljene som skjegget ditt produserer. Dette vil igjen føre til ekstra tørrhet i skjegget ditt, noe som kan forårsake ekstra problemer som splittede hårspisser og «skjeggruff».

Ved å bruke våre «TBS»-vaskemidler og balsamer får du alle de naturlige, balanserte ingrediensene du trenger for å rengjøre «mannemanen» grundig, samtidig som du forbedrer skjeggets vekst og utseende.

Jeg er klar over at mange av oss har en ganske hektisk livsstil, enten det er på grunn av jobb eller fritid. Men hvis du lever et aktivt og sunt liv, vil skjegget ditt helt sikkert dra nytte av det. I tillegg til regelmessig trening, bør du velge en balansert diett med matvarer som er naturlig rike på vitaminer. Prøv å unngå hurtigmat så langt det er mulig, selv om jeg selv er skyldig i å være en stolt pizza- og dobbel cheeseburger-spiser (pepperoni og ananas på toppen er livet!). Drikk også rikelig med friskt vann for å skylle ut skadelige stoffer og holde deg så hydrert som mulig.

Det er ett enkelt ord som kan skremme enhver skjeggete herre til underkastelse, og det ordet er «trimming».

Selv om jeg er en ivrig tilhenger av profesjonell skjeggtrimming, liker jeg fortsatt ikke det ordet når jeg hører det. Men å velge riktig tidspunkt for å unne deg en skjeggtrimming kan bidra til å gi deg et fyldigere og lengre skjegg. Det viktigste her er å ikke trimme for tidlig. Da vil du bare ødelegge alt det harde arbeidet du allerede har lagt ned for å få skjegget til å vokse.

Denne feilen er lett å gjøre, spesielt når du først begynner på skjeggvekst-reisen din. Når skjegget ditt når en viss lengde og begynner å se super busket og langt ut, vil en enkel, lett trimning få skjegget ditt til å se lengre ut. Ved å trimme skjeggets kinnskjegg og rydde opp i løse, ujevne ender, får skjegget ditt et fyldigere utseende sammenlignet med å la de tynne bitene fortsette å vokse ut som de vil.

Så ikke tro at en trimning er noe dårlig. Hvis det gjøres riktig og til rett tid, kan det være ganske gunstig for deg og ditt fantastiske skjegg.

Bevist tips for et sunt og fyldig skjegg

Først må vi få grunnleggende ting i balanse. Hvis du har et ubalansert kosthold uten de næringsstoffene kroppen din trenger, vil det sannsynligvis vises på skjegget ditt.

Jeg forventer ikke at du skal bli «Mr Motivator» over natten eller løpe London-maraton, men å velge riktig balanse av vitaminer vil ikke bare forbedre ditt velvære, men også skjegget ditt.

Å være aktiv og velge matvarer som er rike på biotin, som egg, nøtter, fiber, proteiner, de fleste kjøttslag, fullkorn og melk, vil forbedre skjeggets vekst og levetid.

Selv om livet kan være ganske stressende, er det viktig å leve et så stressfritt liv som mulig. Jeg er fullstendig klar over at det noen ganger er lettere sagt enn gjort, men å leve et stressende liv kan ha innvirkning på skjegget ditt og din generelle helse og velvære. Stress kan ofte utløse hårtap, vanligvis håret på hodet, men det kan også føre til hårtap i ansiktet.

Når vi når høyere stressnivåer enn normalt, produserer kroppen vår naturlig kortisol, som har en negativ innvirkning på kroppens testosteronproduksjon. Så å prøve å leve et bekymringsfritt liv fremover er den beste metoden. Lær deg å la de små tingene være, slapp av og nyt livet, min venn.

Å få nok av den sårt tiltrengte hvilen vil hjelpe kroppen din med å lade opp til neste dag. Når vi sover, begynner kroppen vår å regenerere seg og øke testosteronnivået. Det sies at rundt 8 timers søvn er den anbefalte mengden hvile en mann trenger for å «lade opp» igjen. Akkurat som mobiltelefonen din. Vi bruker og misbruker teknologi hele dagen, og på slutten av dagen skriker telefonene dine etter å bli ladet. Vel, vi fungerer på samme måte, og hvis vi velger å misbruke kroppen vår, kan vi ikke forvente at ting skal fungere optimalt.

I tillegg reduseres stressnivået vårt naturlig når vi sover, slik at vi blir mer balanserte og avslappede for hva neste dag måtte bringe. Så, stryk den plakaten med «SPIS. SOV. FEST. GJENTAG.» og erstatt den med «SPIS. SOV. SKJEGG. GJENTAG.», så er du på vei til å bli en vinner, bror.

Der har du den, den ultimate guiden som dekker stort sett alle spørsmål om skjegg som noensinne har eksistert. Måtte du ta en pause for å fylle på kaffe eller gå på toalettet under